武汉国医堂医院专家介绍;胃出血俗称上消化道出血，40%以上是由胃、十二指肠溃疡导致，工作过度劳累、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易发病;其次是急性出血性胃炎导致的胃出血。专家指出，胃出血患者若不及时治疗，其死亡率高达10%，临床上这种例子数见不鲜，大家要高度重视起来。武汉国医堂医院在治疗胃出血方面有多年的临床经验，下面有请我院专家为大家具体介绍“怎么预防胃出血”。

　　怎么预防胃出血?武汉国医堂医院专家建议患者应做到以下几方面：

　　(1)禁忌饮酒，合理用药。

　　避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，如酒、某些药物及化学品等。阿司匹林应谨慎使用，以免诱发消化道黏膜出血。

　　(2)软化饮食，禁忌粗糙。

　　进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。

　　(3)应时刻保持足够的警惕性。

　　慢性肝病患者要了解和掌握目前自己的肝病状态，比如有无肝硬化，有无食道或胃底静脉曲张等。患者一定要听从医生的劝告与指导，避免诱发胃出血的因素，切忌侥幸心理。

　　(4)合理休息，不可过劳。

　　慢性肝病患者由于肝脏功能缺失，已不能满足全负荷工作的需要。因此，应注意休息，做到力所能及、劳逸结合。提倡散步、练气功、打太极拳等较为舒缓的运动，不适合做快跑、急走等剧烈的活动。