肠胃炎可以吃什么?得了胃病之后，由于胃本身的功能减退，相应的消化等能力也受到抑制，所以，这个时候就需要吃一些胃能够吸收和消化的食物，才能够保证胃部的健康，同时也能够跟进营养。所以，胃肠炎患者很注重的一个问题则是肠胃炎可以吃什么 好?推荐阅读：胃肠功能紊乱有哪些危害

　　胃肠炎患者需要多进食的食物有：

　　饮食宜清淡。 对患者而言，多吃清淡是食物是费城关键的，除此之外，对失水较多的患者，还应补充诸如淡盐水、鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，以补充身体丢失的水分。

　　食物易消化。 由于患者胃部的消化能力减弱，所以此时必然应该选择容易消化的食物，通常诸如挂面、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等食物是不错的选择，这样可以促使胃肠道能够得到足够的休息。如果您对肠胃炎的症状还不了解，可以查看肠胃炎的症状有哪些以便于更好的了解疾病。

　　应多吃苹果。 苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。

　　补充维生素C。 胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功，保护胃部和增强胃的抗能病能力。所以，平时的饮食中应该注意多摄入含有维生素c的食物。

　　肠胃炎可以吃什么烹调要营养。 肠胃炎患者的饮食原则选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。烹调方法宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。

　　肠胃炎患者日常生活中的饮食禁忌：

　　忌生冷食物。 肠胃炎患者的饮食要卫生，才能保护好自己的胃。

　　忌脂肪太多。 摄入的脂肪过度，不仅仅会影响消化，同时其滑肠作用常会使腹泻症状加重，所以油炸、油煎、生冷及多纤维食物都是应该避免的。

　　不吃硬食物。 患者不能吃坚硬及变质食物，不喝酒，同时还应该避免食用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。

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　　通过对“肠胃炎可以吃什么”的介绍，大家也应该对之有了更好的认识，因此患病后一定要选择好的治疗方法才能够保证更有效的治疗。如果您对此还有什么疑问，可以向武汉国医堂医院的专家进行免费咨询。

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　　陈树清 消化内科主任医师

　　毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。

　　从事消化内科的临床和研究四十余年，在国内专科杂志发表论文三十余篇，多次参加国内学术交流会，具有扎实的理论知识和丰富的临床经验。

　　擅长运用中西医结合的诊治胃痉挛、胃糜烂、消化道溃疡、上消化道出血等胃肠疾病，疗效显著。

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