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养生晚餐4原则吃出美丽
有句老话说到：早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。这其实也是...[阅读全文]
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一日全素排毒餐净化身体
1日全素排毒餐净化身体瘦一圈 五色植物平衡营养 首先你要记得尽...[阅读全文]
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揭开餐馆里八大不能说的秘密
秘密一：滋补汤基本没营养 说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的...[阅读全文]
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餐后就睡 慎防胃食管反流病
胃食管反流病已成为一种流行病，全国患病率为5。77%。有经常喝浓...[阅读全文]
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留住女人味的健康饮食
雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌...[阅读全文]
