便秘怎么调理?便秘的调理对辅助治疗有很大的帮助，所谓便秘需要三分治七分养也就是这个道理，二者是相辅相成的，而调理又需要在治疗的基础之上，否则也仅仅只能缓解一时症状，病情无法得到根治!本文当中我们将为大家介绍便秘的调理方法以及如何去辅助便秘的治疗，以求达到痊愈!

       武汉国医堂医院胃肠专家称，便秘患者不论轻重应及时治疗，如若不然，病情会逐渐加重，女性便秘患者易导致宫颈癌，男性便秘患者易患肠炎、肛瘘，老人便秘患者易导致猝死，儿童容易引起营养不良。因此无论男女老少应对便秘引起重视。

　　一、孕妇便秘影响胎儿：妊娠晚期便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。

　　二、儿童便秘影响发育：便秘产生的毒素滞留肠道，经肠道吸收后毒素入血，可导致血铅增高，微量元素缺乏，到达大脑后可影响智力的发育，学习困难、好动等。便秘带来的腹胀，影响孩子的身体发育。

　　三、老年便秘降低智力：老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。老年便秘患者由于不能正常排除这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。

　　四、长期便秘诱发癌变：排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮。粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。

　　五、影响排毒扼杀美丽：长期便秘使肝脏负担加重，体内毒素不能及时排出，使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。毒素被肠道反复吸收，导致皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹等，扼杀美丽。

　　治疗便秘能达到以下效果才可谓好方法

　　(1)清肠通便： 中药溶酶成份促进肠道蠕动、吸收水分，增加便秘水量，软化膨大粪 便，清除肠道垃圾。

　　(2)平衡肠道菌群，增殖有益菌： 便秘的关键是肠道有益菌失衡导致的肠道功能紊乱。肠道菌群平衡，则肠道的功能恢复正常。

　　(3)重建肠道生态环境，改善酸性体制： 当肠道有益菌增多时，刺激肠黏膜分泌津液，加快 肠道蠕动，肠黏膜就会分泌津液，在排便中枢的作用下，肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，肠道内环境得到全面改善，肠道酸碱度趋向平衡，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。

　　温馨提示：由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是持续时间较长的便秘患者应及时到正规医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治。